8 ích lợi bất ngờ từ nấm linh chi cho con người

#1
8 ích lợi bất ngờ từ nấm linh chi cho con người

Trong y học cổ truyền, nấm linh chi là một trong những vị thuốc quýngày càng được sử dụng rộng rãi bởi những ích lợi cực tốt cho sức khỏe như: phòng chống ung thư , ổn định huyết áp , tăng khả năng hệ miễn dịch , bổ trợ cho gan...

nấm linh chi có những ích lợi gì?

• Phòng chống sự lão hoá và sự suy nhược cơ thể.

• Phòng chống và chặn các tế bào ung thư, kìm hãm sự hình thành của tế bào ác tính.

• Ngăn chặn suy nhược thần kinh , chống căng thẳng , thúc đẩy và tăng cường tuần hoàn máu.

• Làm ổn định huyết áp cho người cao tuổi

• Làm da dẻ sáng mịn chống các bệnh ngoài da như mẩn ngứa…

• Tăng cường khả năng miễn dịch giúp cơ thể luôn trẻ đẹp và tăng tuổi thọ.

• Thúc đẩy và điều hòa bộ máy tiêu hoá.

• Bổ trợ tốt cho gan.

BÀI THUỐC:

Bổ khí hoạt huyết sử dụng ở trường hợp đau tim do khí hư , huyết tụ: Linh chi 60g , nhân sâm 30g , đan sâm 90g. Tất thảy tán bột. Mỗi lần 3g. Ngày 2 lần pha nước nóng hay sữa , nước cơm ( đau ê ẩm vùng ngực trước tim , hồi hộp , tim khó thở ).

Dưỡng khí bổ âm hoạt huyết , trị bệnh đau tim do khí âm hư và tụ máu: tây dương sâm 30g , linh chi 60-90g , tam thất 30g , đan sâm 45. Đem 4 vị thuốc trên rửa sạch , sấy khô , nghiền thành bột , cho vào lọ đậy kín để sử dụng dần. Mỗi lần dùng với nước ấm.

Bệnh viêm gan do can thận đều hư: nấm Linh chi 10-12g , nữ trinh tử 15g , màng mề gà 9g. Cho nước vào sắc , nước sôi 60 phút , chắt lấy nước uống. Mỗi ngày 1 thang chia 2 lần ( sáng , chiều ) , uống nóng.

Viêm gan cấp tính , mạn: Nấm linh chi rang sấy khô tán bột. Mỗi lần uống 3g , pha với nước trà hoa cúc.

Suy nhược thần kinh, ăn ngủ không tốt: Nấm Linh chi 100g thái nhỏ ngâm vào 500ml rượu trắng sau 7 ngày dùng được. Mỗi ngày uống vào 2 bữa cơm , mỗi lần 15-20ml.

Viêm khí phế quản, ho gà , hen suyễn: Nấm Linh chi 10g , bách hợp 10g , trần bì 8g. Sắc kỹ uống thay nước trong ngày.

Bổ khí huyết tỳ vị , tiêu viêm giảm đau , trị ung bướu: nấm Linh chi 30g , tây dương sâm 30g , thạch hộc 30g , hoài sơn 30g , mộc nhĩ trắng 30g , nấm hương 30g. Tất cả tán thành bột. Mỗi lần uống 2 – 3g. Mỗi ngày uống 1-2 lần hoà với nước nóng , hoặc sữa , hoặc nước cơm đủ nhuyễn để dễ ăn.